Home

#HIITFITNL

HIIT FIT onderhoudt lichaam en geest door te trainen.

(HIIT)Hoge Intensiteit Interval Training is een training strategie welke is bedoeld om prestaties te verbeteren door middel van relatief korte training sessies met maximaal resultaat.

Dit maximale resultaat behaal je bij ons één op één met personal training of met kleine gemotiveerde en gemêleerde groepen, bij #HIITFITNL op Albert Cuypstraat 216, Amsterdam.

Kickboksen is voor jong en oud(er), ervaren en onervaren sporters. Je traint direct het gehele lichaam, ontwikkelt cardiovasculaire conditie, spier- kracht en massa, coördinatie en het maakt je mentaal weerbaarder op zakelijk- en persoonlijk vlak.

  • Jij staat centraal tijdens de training
  • Je kan en mag volledig ontladen
  • Het geeft direct energie
  • Je verlegt mentale en fysieke grenzen
  • Je leer je lichaam kennen
  • Je leert verdedigings- en vechttechnieken aan

Wil je bovenstaande ook ervaren?
Meld je aan voor een gratis proefles

Aanmelden